잦은 회식 술자리,친구모임 등으로 바쁜 현대인들에게 스트레스
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알뜰살뜰 정보

건강다이어트 뉴스

자연의 편에 서서 바라보다
내 인생에 있어 가장 치열했던 순간인 2003년 새만금 갯벌 살리기 운동과 지율스님의 기나긴 단식으로 기억되는... ‘화장품 다이어트’다. 과거에 당연하게 여겨지던 생리대인 면 생리대가 ‘대안 생리대’로 불리면서 다시...

‘원푸드·황제·디톡스·덴마크’ 다이어트 방법 비교
디톡스요법이 다이어트에 도움을 준다는 명확한 근거가 없어 효과에 대해 단언할 수 없지만 디톡스를 위한 과격한 단식과 절식은 영양 불균형, 탈수현상, 심지어 면역계변형 또는 자율 신경계 이상 등으로 오히려 몸을 해치고...

닭 체질 개선 시작…살충제 성분 배출 '닭 다이어트' 실시
사람들도 간헐적 단식이라고 하잖아요. 몸에 좋으라고요. 그런 것이랑 비슷한 것 같아요. 예를 들자면…" 닭 다이어트는 살충제 성분이 주로 닭의 체내에 있는 지방층에 쌓인다는 점에 착안한 것인데, 사료를 줄여 지방층이...

닭 체질 개선 시작…살충제 성분 배출 '닭 다이어트'
사람들도 간헐적 단식이라고 하잖아요. 몸에 좋으라고요. 그런 것이랑 비슷한 것 같아요. 예를 들자면…" 닭 다이어트는 살충제 성분이 주로 닭의 체내에 있는 지방층에 쌓인다는 점에 착안한 것인데, 사료를 줄여 지방층이...

[Health] 극심한 윗배 통증…위염·위궤양? 급성담낭염 의심
여름철 다이어트를 위한 무리한 단식과 체중 감량도 담낭염을 부추기는 원인이 될 수 있다. 급성담낭염 환자는 지난 7년 사이에 약 40% 가까이 늘었다. 건강보험심사평가원에 따르면 급성담낭염으로 병원을 찾은 환자는 2010년...

‘먹으면서 살 빼는’ 다이어트 비법, 언제 먹느냐가 중요하다
이들은 18~19시간을 단식한 셈이다. 하루 중 저녁보다 아침 식사를 가장 많이 하는 게 체중 조절에 유리한 이유는... 간헐 단식의 장점에 대해, 신문은 간헐 단식을 시킨 동물들이 끊임없이 먹는 동물들보다 오래 살고 나이...

달걀은 모두 폐기…살충제 농장 닭 어쩌나? 굶기나?
사람들도 간헐적 단식이라고 하잖아요. 몸에 좋으라고요. 그런 것이랑 비슷한 것 같아요. 예를 들자면..." 닭 다이어트는 살충제 성분이 주로 닭의 체내에 있는 지방층에 쌓인다는 점에 착안한 것인데, 사료를 줄여 지방층이...

극심한 윗배 통증, 위궤양 아닌 급성담낭염 의심
특히 여름철 다이어트를 위한 무리한 단식과 체중감량도 담낭염의 원인이 될 수 있어 주의가 필요하다. 강동구에 거주하는 A씨(56세, 여)는 수년간 상복부 불편감을 느껴 동네병원에서 위내시경과 혈액검사...

풍자 코미디 대가 '딕 그레고리' 별세. 향년 84세.
이후 그는 단식 투쟁, 음모론 주장 등을 한 사회 운동가 뿐만이 아니라 자신의 단식 경험을 통해 얻은 지식으로 다이어트 식품 전문가, 건강음식 예찬가로도 사람들에게 인식됐다. 그의 사망 소식을 전해들은 인권운동가 제시...

의료칼럼- 좋은 다이어트와 나쁜 다이어트
건강을 위한 요건 중 다이어트와 관련해 선택의 중요성에 대해서 생각해 보자. 다이어트의 목적은 ‘건강함’... 체수분의 무게는 ‘원푸드나 절식, 단식 등의 식이 조절’,‘무리한 유산소나 무산소 운동 조절’, ‘사우나 등으로...

장세척·디톡스·보조제 시도했는데 다이어트 실패하는 이유
한 가지 음식만을 먹거나 고기만 먹는 등 다양한 다이어트 방법이 나와있지만 자세히 들여다보면 영양... 디톡스를 위해 엄격히 단식·절식을 하는 건 자칫 영양불균형, 탈수현상, 자율 신경계 이상 같은 부작용이 발생할 수...

시사풍자 코미디로 인종차별 벽 허물어
단식 경험을 바탕으로 80년대엔 다이어트 분말을 개발했고, 1999년 암에 걸렸으나 화학요법을 거부하고 음식과 운동으로 완치에 성공했다. 존 F.케네디 대통령 암살부터 9.11 테러까지 보이지 않는 손이 배후에 있다는...

[기고] 집밥의 매력
이름의 다이어트 방법들이 속속 등장하고 있다. 고까울 것 없다. 그저 그런 유행이라고 본다. 단 편중됨의 문제다. 간헐적 단식과 음식의 취사선택 이면엔 단식이 필수인 이들과 기호는 사치라 여기는 저들과의 괴리, 이 또한...

[피플]농담으로 인종차별을 허문 남자, 딕 그레고리 별세
[AP=연합뉴스]단식 경험을 바탕으로 80년대엔 다이어트 분말을 개발했고, 1999년 암에 걸렸으나 화학요법을 거부하고 음식과 운동으로만 치유해 열렬한 섭생 전도사가 되기도 했다. 존 F.케네디 대통령 암살부터 9.11 테러까지...

[다이어트 성공기 연재] (3)살 좀 쪘다고 사람이 죽다니?
단식이나 원푸드 다이어트를 통해 단기간에 체중을 심하게 감량하게 되면 요요현상의 지름길! 원래의 몸무게보다 더 찔 수도 있답니다. 다이어트에 ‘한 방’ 이란 없지요. 구성 이정미 푸드경제TV 기자 <저작권자 ⓒ 푸드경제TV...

다이어트하다 요요가 왔다 싶을 땐?
여름철이라고 한창 다이어트에 매달리다 여름이 끝나갈 무렵에 찾아온 요요현상으로 체중고민이 더 해지는... 규칙적인 식습관부터 바로 잡는다 극단적인 절식, 단식 등 식습관 조절로 인한 체중감량은 일시적인 만족감은...

다이어트의 역효과, 피부 노화 해결에 도움줄 수 있는 `뉴피니션 다이어트`
보통 원푸드 다이어트나 간헐적 단식 등으로 인해 발생하며, 우리 몸에 있던 지방과 수분이 함께 빠져나가기 때문에 탄력이 떨어지고 푸석푸석해진다는 특징이 있다. 다이어트로 인한 피부 노화를 방지할 수 있는 가장 기본적인...

휴가 앞둔 강남 직장인 A씨가 다이어트 실패한 이유는?
실제로 한 대학병원 교수팀이 ‘2001∼2014년 국민건강영양조사’ 자료를 토대로 성인들의 체중감량에 대한 설문조사 결과 우리나라 여성 10명 중 6명은 단식이나 원푸드 다이어트, 약물에 의존하는 ‘건강하지 않은’ 다이어트를...

[건강 100세 시대 - 다이어트 올바른 이해] 적당히·골고루 먹는 게 진정한 식이요법
디톡스 요법이 다이어트에 도움을 준다는 명확한 근거가 없어 효과에 대해 단언할 수 없지만 디톡스를 위한 과격한 단식과 절식은 영양불균형, 탈수현상, 심지어 면역계변형 또는 자율 신경계 이상 등으로 오히려 몸을 해치고...

내 몸을 깨끗하게 맑게 자신있게 만드는 방법, 바로 '디톡스'
주로 물이나 한 가지 과일 또는 채소로 하고 한국에서는 장청소나 단식 등을 통해 디톡스를 하지만 이와 같은... 저열량 식품으로 다이어트에 좋고 섬유질이 풍부해 노폐물 배출에도 좋다. 3. 스피룰리나 슈퍼푸드인 스피룰리나는...

다이어트도 스마트시대, 중주파 바디관리기 닥터핏(Dr.Fit) ‘눈길’
요구하는 다이어트는 바쁜 일상을 살아가는 현대인들에게 있어 인생 최대의 숙제라 불릴정도로 성공확률이 높지 않은 것이 사실이다. 또한, 단기간 체중 감량을 목적으로 무작정 단식을 하거나 무리한운동을 행할 경우...

명암 뚜렷한 단기간 다이어트, 건강관리도 중요시해야
무리한 절식이나 단식은 요요현상을 야기하거나 피부의 탄력을 저하시켜 주름이 발생되는 역효과를 초래할 수 있기 때문. 이에 다이어트를 진행하기에 앞서 자신도 모르게 건강을 해치는 방법으로 체중을 감량하고 있지는...

바캉스 단기간 다이어트, 벼락치기로 살 빼는 방법
다이어트 할 때 원푸드 다이어트, 굶기 다이어트, 일주일 다이어트 등 극단적인 다이어트를 시도 하는 이들이 많다. 하지만 단식을 하거나 음식 섭취를 무조건 제한하면 체중 감량에는 성공할 수 있지만 이는 단순히 수분이...

다이어트에도 수학 공식이?
[푸드경제TV 이정미 기자] 다이어트를 시작할 때 문제 선정과 합리적인 계획, 주체적인 실행방법이 무엇보다도... 이 에너지 균형의 계산 공식을 인지하고 있으면 단식이나 무리한 절식으로 인한 요요의 악순환에서 벗어날 수...

[질환 바로알기-급성담낭염] 극심한 윗배 통증이라면 의심
특히 전문가들은 여름철 다이어트를 위한 무리한 단식과 체중감량도 담낭염의 원인이 될 수 있어 주의가 필요하다고 강조했다. A씨처럼 급성담낭염 환자가 최근 7년 새 약 40% 가량 늘었다. 건강보험심사평가원 자료에 의하면...

비만약은 우리에게 불량 속임수?
우리나라 여성들 중에 다이어트 시도를 해 본 사람들이 80%를 넘는다는 보고가 있다. 실패하면서도 또 다시... 단식을 경험했던 사람들은 그들의 낮아진 기초대사량 때문에 조금만 먹어도 쉽게 살이 찌는 몸으로 변해서 고생하는데...

다이어트 중 복부통증 ‘담낭질환’ 위험신호?
무리하게 단식과 체중감량을 하는 도중 윗배에 통증이 느껴진다면 급성담낭염을 의심해야한다. 복부통증이 있다면 보통 위궤양, 위염, 췌장염을 생각하지만 이는 담석으로 인한 담낭염일 수 있다. ■여름철 급격한 다이어트...

여름철 다이어트로 급성담낭염 발병.. 쓸개 절제할 수 있어 주의
특히 여름철 다이어트를 위한 무리한 단식과 체중감량도 담낭염의 원인이 될 수 있어 주의가 필요하다. 실례로 강동구에 거주하는 A씨(56세, 여)는 수년간 상복부 불편감을 느껴 동네병원에서 위내시경과 혈액검사 등을 받았고...

'미우새' 윤정수, 모자이크 없이 팬티노출..시청자는 불편해
윤정수는 지난 6일 오후 방송된 '미운 우리 새끼'에서 박수홍과 다이어트에 도전했다. 이날 방송에서 윤정수는... 이들은 전신 석고상과 단식원에 도전하는 등 파격적인 일상을 선보였다. 이는 웃음을 주는 한편 작위적이라는...

급성당남염 환자 7년 새 1.4배 증가…무리한 다이어트 원인
특히 여름철 다이어트를 위한 무리한 단식과 체중감량도 담낭염의 원인이 될 수 있어 주의가 필요하다. 강동경희대병원 외과 주선형 교수의 도움말로 급성담낭염에 대해 알아본다. 급성담낭염 환자는 지난 7년 사이 약 40% 가까이...

극심한 윗배 통증, 위궤양 아닌 급성담낭염 의심해봐야
특히 여름철 다이어트를 위한 무리한 단식과 체중감량도 담낭염의 원인이 될 수 있어 주의가 필요하다. 서울 강동구에 거주하는 A씨(여 · 56)는 수년간 상복부 불편감을 느껴 동네병원에서 위내시경과 혈액검사 등을 받았고...

다이어트 중 상복부 통증, 원인은 '급성담낭염'
같은 복부통증이라도 급성충수염, 위궤양, 위염, 담낭염, 췌장염, 요로결석 등 그 원인 질병은 매우 다양한데, 특히 여름철 다이어트를 위한 무리한 단식과 체중감량도 담낭염의 원인이 될 수 있다. 건강보험심사평가원 자료에...

극심한 윗배 통증, 위궤양 아닌 급성담낭염 의심
특히 여름철 다이어트를 위한 무리한 단식과 체중감량도 담낭염의 원인이 될 수 있어 주의가 필요하다.   최근 7년 사이 40% 가까이 증가, 여름철 다이어트도 원인   급성담낭염 환자는 지난 7년 사이 약 40% 가까이 늘었다....

'미우새' 아들 때문에 억지로 나왔던 엄마들, 1주년 맞았다(종합)
6일 밤 9시15분 방송된 SBS '미운 우리 새끼'에서 윤정수 다이어트 시키기에 돌입한 박수홍, '미우새' 1주년... 윤정수의 몸무게가 단식원 때보다 늘어난 93kg가 나오자 박수홍은 레몬 디톡스를 하자고 하더니 한 달 만에 7kg를...

[리얼푸드] 한 달에 딱 5일만…식사량 절반으로 줄였더니?
먼저 인간을 대상으로 한 예비 연구에 앞서 수명이 짧은 쥐를 이용해 한 달에 두 차례 각각 4일간 ‘단식을 모방한 다이어트’(FMD)를 하게 했다.   그 결과, 근육과 간, 뇌세포, 면역세포의 재생이 촉진돼 수명이...

"10주에 12kg 감량", 요요현상 없는 건강한 다이어트 방법
다이어트 할 때 원푸드 다이어트, 굶기 다이어트, 2주, 일주일 다이어트 등 극단적인 단기간 다이어트를 시도 하는 이들이 많다. 하지만 단식을 하거나 음식 섭취를 무조건 제한하면 체중 감량에는 성공할 수 있지만, 이는 단순히...

다이어트 회사는 좋은 투자 대상이 아니다
점이다), 다이어트를 비난하려는 의도는 없다. 실제로 나는 다이어터들이 위대하다고 생각한다. 어떤 사람들에게는 지방을 줄이거나, 탄수화물을 안 먹거나, 또는 간헐적 단식이 효과를 보일 수도 있다. 하지만, 우리 신체는...

다이어트의 새로운 정의 ‘뉴피니션’ 눈길
무리한 절식이나 단식 등 올바르지 못한 다이어트를 지속하게 되면 수분과 광택, 탄력이 감소하고 주름이 발생하는 악순환이 반복된다. 이는 얼굴뿐만 아니라 몸 전체의 탄력을 앗아가기 때문에 안 하느니만 못한 결과를...

[인터뷰] 소지섭, '군함도'라는 이름의 무게가 가장 힘들었다 ①
다이어트란 다이어트는 다 해 봤다. 요즘은 간헐적 단식을 한다. 16시간 공복, 8시간 식사하는 방식이다. 기초 대사량을 넘지 않게 먹으려고 애쓰고 있다. 이 다이어트를 100일 넘게 하고 있는데 몸에 잘 맞는 것 같다. 이 영화를...

[헬스톡①] 아놀드 홍 "대한민국 건강을 책임지는 전도사"
Q) 다이어트에 가장 효과가 좋았던 식단을 추천한다면. 아놀드 홍 : 5년째 하고 있는 간헐적 단식이요. 자는 시간 포함한 16시간은 물과 블랙커피 허브티 외 아무것도 먹지 않아요. 그런 뒤 8시간 안에 '클린 푸드' 한 끼를...

[신간] 남자의 밥상 에서 배우는 독서경영
사수하라', '극적인 다이어트, 간헐적 단식' 등에 대하여 이야기 하고 있다. 지난 30년간 병원은 열 배 이상 늘었지만 암, 심장병, 동맥경화, 고혈압, 당뇨 환자는 오히려 세 배 이상, 발기부전 환자는 네 배 이상 늘어났다. 그 결과...

[전형구 교수의 독서경영] 남자의 밥상
‘극적인 다이어트, 간헐적 단식’ 등에 대하여 이야기 하고 있다. 지난 30년간 병원은 열 배 이상 늘었지만 암, 심장병, 동맥경화, 고혈압, 당뇨 환자는 오히려 세 배 이상, 발기부전 환자는 네 배 이상 늘어났다. 그 결과, 우리나라...

프로틴스토리, 맛있는 단백질 다이어트 쉐이크 12종 출시
관계자는 “다이어트를 한다고 무리한 단식과 강도높은 운동을 병행하게 되면 피로가 쌓이게 되고 감기, 현기증 같은 잔병치레를 피할 수 없다”면서, “무작정 굶기식 다이어트보다는 몸의 컨디션을 망치지 않고 먹을 것은...

경희대 배드민턴부 정태인, ‘제2의 이용대가 아닌 제1의 정태인으로’
당시 제가 살이 많이 쪄있는 상태여서 다이어트 겸 해보자는 마음으로 시작했는데 지금까지 하고 있네요(웃음)... A.제가 고등학교2학년 때까지는 단식과 복식을 병행했었는데,항상 뭔가 맞춰지지 않은 퍼즐이 있는 느낌이...

수원 사는 A씨 무리한 다이어트=실패…올바른 몸매 관리법은?
한 대학병원 교수팀이 ‘2001∼2014년 국민건강영양조사’ 자료를 토대로 성인들의 체중감량에 대한 설문조사 결과 우리나라 여성 10명 중 6명은 단식이나 원푸드 다이어트, 약물에 의존하는 ‘건강하지 않은’ 다이어트를 시도한...

다이어트에 성공하는 유형 VS 실패하는 유형
단식이나 원푸드 다이어트를통하여 단기간에 5kg을 뺄 수 있지만 요요현상으로 인해 결국 원래 몸무게보다도 더 늘어나게 된다. 이러한 유형의 사람들은‘한방'을 꿈꾸기 때문에‘꾸준히’와는 거리가 멀어서 속전속결로 해결...

쥬비스, 다이어트 성공하고 싶다면 후기 제대로 살펴야
절식다이어트, 1일 1식 단식다이어트, 디톡스다이어트 등 식사량을 조절하며 단기간에 효과를 볼 수 있는 다이어트는 잠시 체중이 줄어들 수는 있어도 금세 리바운드, 즉 요요 현상을 겪곤 한다.  내가...

['58점' 서기자의 살과의 전쟁] (21) 요요현상을 피하는 유일한 방법
요요현상을 최소화시키고 감량한 체중을 유지하기 위해서는 먼저 무리한 다이어트가 돼서는 안 됩니다. 지나친 단식과 오버트레이닝으로 순간적으로 체중을 빠르게 감량할 수는 있으나 일상 식단으로 돌아오거나 활동량이...

[헬스톡톡] ‘빨리 빨리 다이어트’ 건강도 잃고 몸매도 잃어요
◆무조건 굶기의 함정 급속 다이어트를 위한 가장 오래된 방법의 하나가 단식이다. 일주일에 2번을 24시간 단식을 하고, 일주일에 3~5번씩 아침을 거르는 간헐적 단식이나 하루 한끼만 먹는 ‘1일 1식’ 등 다양한 방식으로...

여름 휴가 직전 단기간다이어트 ‘리얼 와일드망고 다이어트’ 선보여
요요를 일으키는 무리한 단식다이어트와 달리, 와일드망고 다이어트는 수월한 식이조절을 기대할 수 있는 것이다. 또한 와일드망고 씨앗추출물 섭취 후 지방분해 호르몬인 아디포넥틴이 큰 폭으로 증가했다. 식이조절과...

주요뉴스

강원 영동 강풍주의보..영서는 빗방울 '뚝뚝'
(춘천=연합뉴스) 박영서 기자 = 강원지방기상청은 24일 오전 9시를 기해 북부·중부·남부 산지와 정선 평지, 태백 등 영동 지역에 강풍주의보를 내렸다. 이날 오전 8시부터 9시 현재까지 최대순간풍속은 설악산 21.8m, 고성 미시령 21.3m, 정선 18.3m, 대관령 16.3m, 삼척 하장 13.2m, 인제 기린 11.7m, 강릉 강문 11m 등이다.

[이재훈의 더블데이트]김세일·양귀비, 평범한 왕자와 공주 아니지요
【서울=뉴시스】 이재훈 기자 = 뜨거움을 감추고 있는 신사적인 왕자와 최근 개봉한 디즈니 뮤지컬영화 '미녀와 야수'의 벨처럼 요즘 변화하는 시대상을 반영한 공주. 예술의전당(사장 고학찬)이 24일부터 9월3일까지 예술의전당 CJ토월극장에서 선보이는 모차르트 오페라 '마술피리'에 왕자 '타미노'와 공주 '파미나'로 각각 캐스팅된 테너 김세일과 소프라노 양귀비

가을밤 경복궁으로 떠나는 시간여행..'별빛야행' 9월3일 재개
(서울=연합뉴스) 박상현 기자 = '창덕궁 달빛기행'과 함께 대표적인 궁궐 활용 프로그램으로 꼽히는 '대장금과 함께하는 경복궁 별빛야행'이 9월 3일 재개된다. 문화재청은 한국문화재재단이 주관하는 올해 마지막 경복궁 별빛야행을 다음 달 3일부터 16일까지 진행한다고 24일 밝혔다. 경복궁 별빛야행은 궁궐 부엌인 소주방에서의 저녁식사로 시작된다. 메뉴는 조선

더위는 짧고 기후변화는 길다
얼마 전 창간 10주년 기념 ‘독자와 함께 걷는 몽골올레’ 행사에 다녀왔다. 석 달도 못 버티리라는 얘기를 들으며 힘겹게 출범했는데 어느덧 10년이나 역경을 헤쳐왔다. 흥겨운 시간을 보냈지만 긴장의 끈을 놓을 수는 없었다. 몽골 수도 울란바토르의 분위기가 심상치 않아서였다. 가이드는 밤에 거리를 배회하다가는 무슨 봉변을 당할지 모르니 외출을 삼가라고 신신당

눈 침침하고, 뿌옇게 보이면 노안? 다른 원인일 수도
나이가 들면서 눈이 침침해졌다고 말하는 사람들이 많다. 눈이 침침해지면 글자가 뚜렷하게 보이지 않는 것은 물론 앞이 뿌옇게 보여 미간을 찌푸리게 된다. 대부분의 사람들이 큰 병이 아니라 단순 노화에 따른 노안이라고 생각하지만, ‘백내장’일 수 있다. 백내장은 눈 안의 수정체가 뿌옇고 혼탁하게 변하는 질환으로, 눈을 카메라에 비유한다면 카메라 앞의 렌즈가 나

모든 의료비에 건강보험 적용 언제, 무엇부터 실시하나
보건복지부는 국민들의 의료비 부담을 낮추고 고액 의료비로 인한 가계 파탄을 방지하기 위한 ‘건강보험 보장성 강화 대책’을 마련해 발표했다. 어떤 내용이 담겼는지 살펴봤다. “중증질환으로 인한 의료비 부담 줄일 것” 이번에 건강보험 보장성 강화 대책이 마련된 것은, 그간 건강보험 혜택을 확대하기 위해 지속적으로 노력해왔음에도 불구하고, 건강보험 보장률이 지난

창작뮤지컬 '벤허' 24일 베일 벗는다
뮤지컬 ‘벤허’ 캐릭터 포스터(사진=충무아트센터, 뉴컨텐츠컴퍼니). [이데일리 장병호 기자] 뮤지컬 ‘프랑켄슈타인’ 제작진의 참여로 관심을 모았던 창작뮤지컬 ‘벤허’가 24일 개막한다. ‘벤허’는 루 월러스가 1880년 발표한 베스트셀러 소설을 원작으로 한 작품이다. 유다 벤허라는 한 남성의 삶을 통해 고난과 역경, 사랑과 헌신 등 숭고한 휴먼 스토리를

[날씨] 중부 150mm↑ 폭우..수도권·영서 호우예비특보
[앵커] 오늘은 전국에 비가 오겠고, 중부지방에는 최고 150mm 이상의 많은 비가 더 내리겠습니다. 수도권에는 호우예비특보도 발효중입니다. 자세한 날씨는 기상캐스터 연결해서 알아보겠습니다. 김지은 캐스터. [캐스터] 북쪽에는 가을공기, 남쪽에는 여름공기가 맞대항 하면서 지금 중부지방 곳곳에는 비가 계속 오락가락하고 있습니다. 대체로 약하게 내리고 있

공연장까지 버스타고 두 시간?..문화 향유 기회 늘려야
천안의 한 중학교 학급 학생들에게 공연을 얼마나 자주 보는지 물어봤습니다. '최근 3년간 뮤지컬 등의 공연을 한 번이라도 본 적 있느냐'는 질문에 손을 든 학생은 단 세 명. 학급 인원의 10%에 불과했습니다. 무엇 때문일까요? 관심이 적어서일까요? 시내에 있는 공연장으로 학생들이 가는 길을 동행해 봤습니다. 인근 역까지 걸어간 뒤 천안 시내로 향하는 전철

전국에 비..서울·경기·강원영서 시간당 50mm 폭우
(서울=연합뉴스) 안홍석 기자 = 중부지방에 내리는 비가 24일 오후 남부지방까지 확대되겠다. 서울, 경기와 강원 영서에서는 오후까지 시간당 50㎜ 이상의 폭우가 내리다가 밤에 그치겠다. 이날 서울과 경기, 강원 영서, 충청 북부, 서해5도의 예상 강수량은 50∼100㎜다. 강원 영동과 경북 북부는 20∼60㎜다. 이날부터 25일까지 충청 남부와 호남,

[한중수교 25주년] 한류, 한중 냉각기 녹일 촉매제 될까
한중 교류에 있어 한류를 빼놓을 수 없다. 한중 교류 초기 한국을 대륙에 알리는 첨병 역할을 했고, 이후 양국 국민의 정서적 소통을 이끌어내는 가교가 됐다. 고고도미사일방어체계(THAAD〮사드) 배치를 둘러싸고 한중 관계가 최악을 치닫는 와중에는 가느다란 심리적 연결선으로 남아있다. 국내 대중문화는 한중 수교 직후부터 중국인의 마음을 파고들었다. 1993년

분단의 풍경에 향기 없는 꽃을 심다
분단을 그리는 민중미술 작가 송창(65)은 캔버스에 꽃을 심는다. 그 꽃은 죽음의 처연한 얼굴이다. 조화(弔花)이므로. 2010년 경기 연천군 미산면 유엔군 화장장에서 작가는 조화 한 다발을 봤다. 전쟁이 없었다면 죽지 않았을 생명의 은유였다. 공동묘지에서 주운 조화를 채색해 작품에 달기 시작했다. “시대를 직시하는 것이 작가의 길”이라고 믿는 이의 묵묵

[컬처피디아] 작가도 연예인처럼.. '팬덤 마케팅' 불황 출판계 점령
“이런 질문 주셨네요. 주로 어디 출몰하세요?” “수〮목〮금요일에는 합정이나 망원동 근처에 머물고요, 나머지 날에는 여행을 가지 않는 이상 경기 고양시 인근에 출몰합니다.” 10일 오후 2시. ‘시단(詩壇)의 아이돌’로 불리는 박준 시인과 문학평론가 송종원의 ‘만담’이 포털사이트 네이버로 생중계 됐다. 시인이 최근 펴낸 에세이와 근황을 소개하고, 생중계

[함혜리 선임기자의 예술산책] 얽힌 역사 너머 예술의 교감, 400년 니조성을 채우다
[서울신문]교토는 일본 문화의 뿌리가 시작된 곳으로 1000년이 넘는 역사를 간직한 사찰과 신사, 고성 등 볼거리가 가득하다. 고즈넉한 옛 도시의 풍광을 지니고 있는 교토의 문화유산 중에서도 에도시대의 호화로운 모습을 간직한 곳으로는 단연 니조성(二條城)이 꼽힌다. 에도막부(1603~1867)의 초대 쇼군 도쿠가와 이에야스(1542~1616)가 교토에서 머

군, 면제.. 남자 무용수, 극한을 춤추다
[서울신문]미사일, 핵폭탄, 스콜피온, 앞찢기, 옆찢기, 백공…. 이 과격한 단어들은 현대무용 콩쿠르에서 남자 무용수들이 선보이는 고난도 테크닉을 일컫는다. 3~4분밖에 되지 않는 콩쿠르 무대에서 다른 무용수들보다 좋은 점수를 받으려면 심사위원의 눈에 띄는 강력한 ‘한 방’을 선보여야 한다. 이 ‘한 방’을 얻기 위해 극도로 몸을 갈고닦는 과정에서 무용수들

어느새 가을, 축제로 물들다
[서울신문]9월은 가을의 문턱으로 들어서는 때다. 지방자치단체마다 가을을 여는 축제를 마련하는 때이기도 하다. 한국관광공사에서 9월에 가볼 만한 곳을 선정했다. 각 지역의 덜 알려진 작은 축제들을 돌아보는 여정이 주제다.>>파주북소리 국내 최대 복합 지식 문화행사… 책과 지식의 향연 ‘파주북소리’가 오는 9월 15~17일 경기 파주의 출판도시 일대에서 열린

[2017 서울미래유산 그랜드투어] 근현대사의 역사적 인물 흔적들 곳곳에
[서울신문]삼각산의 정기가 어린 땅, 수유리 일대에는 우리 근현대사의 민족혼이 집결했다고 할 만큼 역사인물의 흔적이 곳곳에 배어 있다. 미래투어팀은 이 중 국립4·19민주묘지, 4·19 시비, 4·19 기념관, 윤극영 가옥, 삼각산 재미난 마을, 근현대사기념관 등 서울미래유산으로 지정된 6곳을 찾았다.국립4·19민주묘지에는 혁명의 도화선이 된 ‘고 김주열

'건국절' 법안 발의·철회.. 2007년부터 본격화된 논쟁
1948년 8월 15일의 대한민국 정부 출범은 오랫동안 국사 교과서와 한국사 개설서에서 '대한민국 수립(성립)'으로 표현해 왔다. 중고교에서 사용되는 국사 교과서는 1956년 시행된 1차 교육과정 이후 1995년 시행된 6차 교육과정까지 '대한민국 수립·성립·건립'이란 용어를 사용했다. 대표적인 한국사 개설서인 고 이기백 서강대 교수의 '한국사신론'(196

[공연 리뷰] 록의 '악동'과 '모범생'이 만났다
'악동'과 '모범생'이 나란히 한국의 음악팬 앞에 섰다. 지금까지 7000만여 장 앨범 판매고를 올린 영국 록밴드 '오아시스'의 보컬 리암 갤러거 (Gallagher·45)와 그래미상을 11번 받은 미국 록밴드 '푸파이터스(Foo Fighters)'가 22일 서울 잠실종합운동장 보조경기장에서 릴레이 공연을 펼쳤다. 먼저 시작한 리암 갤러거의 공연엔 10~2

"고집 세고 개성도 다른 네 명.. 숨소리까지 하나로 만들었죠"
22일 서울 마포아트센터 아트홀 맥. 바이올린의 김재영(32)·김영욱(28), 비올라 이승원(27), 첼로 문웅휘(29)로 이뤄진 현악사중주단 '노부스 콰르텟'은 마지막 곡으로 베토벤 현악사중주 14번을 연주했다. 어지러이 교차하는 활놀림 사이로 깨끗하게 노래하는 현(絃)이 인상적이었다. 창단 10주년을 맞은 노부스의 성장사(史)를 눈으로 확인한 무대였다.

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